SERVIÇOS

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Fisioterapia

FISIOTERAPEUTA

RITA LOURENÇO

A fisioterapia é a ciência que trabalha no âmbito da prevenção de lesões e na reabilitação do sistema locomotor.

O fisioterapeuta trata as disfunções dos movimentos do corpo humano utilizando terapia manual, aparelhos específicos e recursos físicos como calor, gelo e etc.

O fisioterapeuta diagnostica 

disfunções, prescreve o tratamento fisioterapêutico, emite prognóstico, elabora 

plano de intervenção e decide  a alta fisioterapêutica.

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Electroacupuntura

FISIOTERAPEUTA

RITA LOURENÇO

A Electroacupuntura (EA) é uma técnica de Acupuntura 

recente, que visa potenciar o efeito da Acupuntura para diversas condições clínicas e não só.

Na EA, há a passagem de uma corrente de pulso através dos tecidos do corpo por meio de agulhas de acupuntura em pontos de específicos para cada caso, com objetivos terapêuticos ou analgésicos.

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Saúde da Mulher e Uroginecologia

FISIOTERAPEUTA ESPECIALIZADA EM REABILITAÇÃO PÉLVICA
CARINA MARTINS

As disfunções no pavimento pélvico podem manifestar-se de várias formas, como incontinência urinária/fecal, prolapso dos órgãos pélvicos ou dor sexual. A Fisioterapia pode resolver estes problemas, apelidados de "normais" (não são!), e que merecem toda a nossa atenção!

A Fisioterapia pélvica durante a gravidez é importante para promover o bem-estar materno e fetal, durante a gestação e o parto, assim como na prevenção de sequelas pós-parto.

O acompanhamento pós-parto tem como objetivo a reabilitação da estabilidade abdomino-lombo-pélvica, promovendo o bem-estar da Mulher.

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Ginástica Pré-Natal

FISIOTERAPEUTA

RITA LOURENÇO

Um conjunto de exercícios realizados no solo, que visa o total controle e conexão entre corpo e mente, devolvendo e restaurando a saúde das grávidas durante as alterações a que são sujeitas pela gravidez, assim como promovendo um aumento da qualidade de vida destas, tornando-as mais saudáveis.

Os exercícios fortalecem a musculatura estabilizadora profunda do abdómen, promovem a mobilidade e a reeducação do movimento,

melhorando a postura e músculos saudáveis (alongados e tonificados).

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Ginástica Pós-Parto

FISIOTERAPEUTA

RITA LOURENÇO

O treino no pós-parto tem vários benefícios, como:

- Reestabelecer o equilíbrio postural;
- Aumento da massa muscular, contribuindo para a modificação da composição corporal;
- Melhoria da capacidade cardiorrespiratória;
- Contribuir para o bem-estar emocional.

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Pilates Clínico

FISIOTERAPEUTA

RITA LOURENÇO

Exercícios realizados no solo, que visam o total controle e conexão entre corpo e mente. Devolve e restaura a saúde de indivíduos em condições patológicas e promove o aumento da qualidade de vida em indivíduos saudáveis.

Os exercícios fortalecem a musculatura estabilizadora profunda do abdómen, promovem a mobilidade e a reeducação do movimento,

melhorando a postura e músculos saudáveis (alongados e tonificados).

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Drenagem Linfática Manual/ Pressoterapia

FISIOTERAPEUTA

RITA LOURENÇO

A Drenagem Linfática Manual é uma massagem terapêutica cujo o objetivo é estimular o sistema imunitário e linfático, a rede complexa de vasos e pequenas estruturas que transportam o fluido linfático dos tecidos para o sistema vascular, com vista à eliminação das toxinas produzidas e acumuladas no corpo.

Esta massagem é importante em casos de sintomas de pernas inchadas e pesadas, em pós-cirúrgico ou durante a gravidez. 

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Massagens

FISIOTERAPEUTA

RITA LOURENÇO

A massagem consiste em friccionar, pressionar ou palpar uma determinada zona do corpo a um certo ritmo e intensidade dependendo se é terapêutica, estética ou desportiva.

A massagem pode ser considerada uma técnica, uma arte ou mesmo uma ciência, uma vez que implica questões biológicas, médicas, psicológicas e de outras áreas, devendo ser realizadas por especialistas, pois, caso contrário, podem prejudicar quem as recebe. 

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Nutrição

NUTRICIONISTA

PATRÍCIA LIMA

O nutricionista é o profissional de saúde especializado em nutrição humana e possui formação académica em Nutrição. É da sua responsabilidade planear as refeições, elaborar cardápios e controlar programas de alimentação e nutrição.

Nutrição é o processo de fornecimento aos organismos animais e vegetais dos nutrientes necessários para a vida. É também a ciência que investiga as relações entre o alimento ingerido pelo homem e as doenças, buscando o bem-estar e a preservação da saúde humana.

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Kinesioterapia

FISIOTERAPEUTA

RITA LOURENÇO

O método Kinesiotaping é uma técnica de reabilitação desenvolvida para facilitar o processo de regeneração do organismo, dando apoio e estabilidade aos músculos e articulações sem restringir o seu movimento, promovendo um funcionamento normal. Este método prolonga os efeitos do tratamento fisioterapêutico permitindo que os benefícios deste se mantenham ao longo de todo o dia, sendo usado para tratar um conjunto alargado de problemas a nível ortopédico, neuromuscular, neurológico, linfático, entre outros.

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Ventosaterapia

FISIOTERAPEUTA

RITA LOURENÇO

A ventosaterapia pode ser utilizada como auxílio aos tratamentos com fins terapêuticos e é um grande aliado de outras técnicas de massagem.

Quando a circulação é ativada através da ventosa, o aumento de sangue favorece a nutrição de músculos, alivia as tensões, dores musculares e articulares.

Em alguns casos, o uso da técnica pode ser realizada com objetivos estéticos, como a celulite e as estrias.

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Psicologia

PSICÓLOGA (presencial)

CARLA PINHAL

PSICÓLOGA (online)

RITA LEAL

A psicologia é o estudo científico dos processos mentais e do comportamento do ser humano e as suas interações com o ambiente físico e social.

O objetivo da psicologia é diagnosticar, prevenir e tratar distúrbios emocionais e doenças mentais.