• Rita Louren√ßo

Est√° a 3 passos do seu peso ideal



Agende connosco o seu check-up ūüėä e venha aprender, com a nutricionista Patr√≠cia Lima, a comer melhor e a aumentar a sua qualidade de vida!



Como funciona a Dieta 3 Passos?

Indução do Catabolismo

Acelerar o metabolismo e educar o organismo a utilizar a gordura como principal fonte de energia.


Adaptação Metabólica

Esgotar as reservas de gorduras e criar h√°bitos alimentares que promovem a perda de peso.


Gest√£o do Peso Ideal

Manter e gerir o peso desejado através de uma alimentação saudável, variada e equilibrada.


Fonte: www.dieta3passos.pt/



Como agendo a minha consulta?

As consultas de rastreio e seguimento são às sextas, na Fisioterapia Rita Lourenço, por marcação prévia.


O rastreio é gratuito. No dia do rastreio, pode optar por fazer a consulta.


Para agendar consulta com a nossa nutricionista DIETA 3 PASSOS, Patrícia Lima, contacte-nos. Pode fazê-lo enviando-me email para ritagoldenhands@gmail.com, mensagem privada no Facebook ou no Instagram ou ligando para 91 454 13 31 / 244 093 490.


A vossa nutricionista DIETA 3 PASSOS,

Patrícia Lima












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