O que é o STRESS?

Na sociedade actual verifica-se um aumento significativo do stress, devido ao ritmo de vida, que a maioria de nós vivência todos os dias. Uma vez, que as actividades laborais consomem a maioria do tempo das pessoas, bem como o cumprimento de horários rígidos, entre outras situações comuns ao dia-a-dia do ser humano, contribuem de forma gradual para o aumento dos níveis de STRESS. Quando os sintomas de stress persistem por um determinado período de tempo de forma consecutiva, podem ocorrer sintomas de ansiedade e depressão. Os nossos mecanismos de defesa passam a não responder de uma forma eficaz, aumentando assim a possibilidade do aparecimento de doenças, especialmente cardiovasculares. Ao

Posts Recentes
Arquivo
Siga-nos
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
Morada:
Travessa Joaquim Matias Sobrinho nº 1 Loja D
2430-140 Marinha Grande 
Leiria
Contactos:
91 454 13 31 / 244 093 490
ritagoldenhands@gmail.com
Redes Sociais:
  • Twitter Basic Black